အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အသက်၄၅ နဲ့ ၆၀ ကြားျဖစ္တတ္တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတြေက သတျိပုရန်အသက်ကြီးလေ ပိုျဖစ်လေမို့ သတိထားပီး ကြိုတင္ကာကြယ္ကုသနိုင္ဖို့ သိထားသင့္ပါတယ်နော် …။

(1) အရိုးေတြေခ်ာင္လာတယ်။ ဒူးနာတတ္တယ်။ ခ်ဉ္ဆီခမ်းလို့ ဒူးခေ်ာင္တတ္တယ်။ ခါးရိုးဆစ်တြေလည်း နာတတ္တယ်။ခေ်္လာဲမက်အောင် ဂရုစိုက္ပါ။ ဒူးကို ကြေးလိုက် ဆန့္လိုက် လုပ်ပေးျခင်းျဖင့် တစ်ေျဖးေျဖး နာျခင်း သက်သာလာပါမယ် …။

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

(2) ကြွက်သားအားမရှိတာ အမျိုးသားက ၃ ပုံပုံံ ၁ပုံ နဲ့ အမျိုးသမီးက တဝက်လောက် အဖြစ်များတယ်။

ကြွက်သားဆိုတာ လက်မောင်းကြွက်သားနဲ့ ခြေသလုံး ကြွက်သား ၂ မျိုးလုံးပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခြင်းဖြင့် ကြွက်သားအားရှိအောင် လုပ်ပေးဖို့ လိုပါတယ် …။

(3) အေကြာအဆစ် နာတတ္တယ်။ ဝတဲ့သူမ်ား ပိုပီး ဟိုနာဒီနာ ျဖစ္လြယ္တယ်။ အေကြာအားဆေး သောက်ပေးပါ။ဦးနွောက်အာရုံကြောက ပိုအေရးကြီးတယ်။ အိပ္မေပ်္တာာမ်ားရင် ထိခိုက်သလို ခဏခဏ မေ့လြယ္တတ္ပါတယ် …။

(4) အသက်ကြီးလာတဲ့အမွ် ကိုယ္တြင်းကလီစာတြေက တစ်ေျဖးေျဖး အားနည်းလာပါတယ်။ နွလုံး ကေ်ာက္ကပ်, သရက်ရြက်, သည်းေျခ, အသဲ။

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

ညဖက် ဆီးခဏခဏ သြားတာနဲ့ ဆီးမခိုင္တာတြျေဖစ္တတ္တယ်။ အမ်ားအားျဖင့် ယောက်ားတြေက ၄၅ နွစ်ကေ်္နာဲ့ အမိုးသမီးတြေက အသက် ၅၀ ကေ်ာ်တြေ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ် …။

(5) ဝမ်းခ်ူပ္မ်ားျခင်း ဝမ်းသြားမကုန်ျခင်းနဲ့အဆီ၊ အပူအစပ် စားမ်ားလို့ အူလမ်းကြောင်းမွာ အညစ်ကြေးမ်ားရင် အူကင္ဆာ ျဖစ္လြယ္တယ်။ သတိထား ပေးပါ …။

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

(6 ) နွလုံံးမွာျပသာနာ ဈဖစ်ရင် အသက်ရှူမဝ၊ ရင္ဘတ် အောင့္ပီး တခ်က္တခ်က္နာ၊ ဘယ္ဖက္ပုခုံးထုံ, က်င်, နာပီး ကေ်ာကုံး အေပါ်ဖက္လည်း ညောင်းပီး အေကြာတက္တတ္ပါတယ် …။အိပ်ရာထခိန် ဇက်ကြောတက္တတ် လည္ပင်းညောင်းတတ္တယ်။

မ်က္လုံး၂ လုံးပေါ် ကန့္လန့်ျဖတ္စင်းတခု ထင်းကနဲ ပေါ်တတ္တယ်။နွလုံးမွာ အဓိကေကြာက်ရတာ နွလုံးသြေးကြော ၃ ခေ်ာင်းရွိတာ အားလုံးပိတ်ရင် စက္တပ်ရပါပီအာ့ကြောင့် နွလုံးသြေးကြော စပိတ္တာနဲ့ အဲလက္ခဏာတြေ ျပင်းထန်ရင်

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

ဆေးရုံမွာ Check သြားလုပ္ဖို့ မေမ့ပါနဲ့ …။အဆီေတြေလ်ာ့စား၊ လေ့က်င့္ခန်းလုပ်၊ ရေမ်ားမ်ားသောက်ပေးဖို့ လိုပါတယ် …။

(7) အသဲ ျပသာနာျဖစ်ရင် ညာဖက် ဗိုက်ခေါက်အေပါ်ဖက် နာက်င္တယ်။ ညာခါးအေနာက္ဖက် ညောင်းနာ, ညာဖက် ပုခုံးထုံ က်င် ညောင်းနာ။ညအိပ္ခိန် ေျခသလုံးခဏခဏ ြကြက္တက္တတ္တယ်။ အသဲမေကာင်းရင် ညေကာင်းကောင်း အိပ္မေပ်္ပာါဘူး …။

ပါးစပ္ခါးပီး သြားတိုက်ရင် သြေးထြက္လြယ္တယ်။ အစာမစားခ်င် ခံတြင်းပ်က္ပီး နဲနဲလေးစားတာနဲ့ ဗိုက်ျပည့် လြယ္တယ်။ လမ်းနဲနဲလေး လွေ်ာက္တာနဲ့ ေျခေထာက် ညောင်းလြယ္တယ်။တကိုယ္လုံးနှုံးပီး အားမရွိသလို ခံစားရတယ်။

ေျခမခိုင္ဘဲ ခေ်္လာဲလြယ္တယ် ေျခလိမ္တတ္တယ်။ အရက်သောက် မ်ားသူမ်ားက လေ်ာ့သောက်။အေရျပားယားရင် သတိထားပါ။ အသဲရောဂါ ပို ျပင်းထန်ရင် မ်က္နွာအေရာင် မြဲေျခာက်ေျခာက္နဲ့ မဲလာတယ်။ အေရျပားေျခာက်သြေ့လာတယ်။

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

နွေခါင်းထိပ္နီလာတယ်။ အသားတြေ လက္ဖဝါး မ်က္လုံးအိမ်တြေ ဝါလာတယ်။ အသဲက ဈဖစ္ခိန် တော်ရုံလက္ခဏာမျပဘူး။ျပတဲ့ခိန္ဆို သိတာနောက်ကြတာမ်ားတယ်။ ခုေျပာတာက Taiwan တရုတ်ဆေးနည်းပညာရဲ့ ကြည့္နည်းလေးပါ …။

(8) ကေ်ာက္ကပ်ျပသာနာကေတာ့ ခါးနာကေ်ာနာ၊ မလန်းဆန်းဘူး။ ေျခသလုံး ညောင်းလြယ် အားမရွိ။ အသားရေ ယားယံတတ္တယ်။ ဆီးသြားရင် အျမှုတ္ထတယ်။ဆီးမခိုင္ဘူး။ ေျခလက် အေးတတ္တယ်။ အိပ္မေကာင်းဘူး။

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

ခဏခဏ နိုးတတ္တယ်။ အထိုင်အထ ကြာကြာ မလုပ္နိုင္ဘူး။ေျခေထာက်တြေ ယောင္လာတတ္တယ်။ ေျခသည်းခြံတြေ ကြမ်းလာတယ်။ အထူးသျဖင့် ေျခမရဲ့ ေျခသည်းခြံ အရွည်နွေးလာတယ်။ ကြမ်းပီး ထူလာတယ်။

အထူးသျဖင့် ဆီးခိူသမားတြေ သတိထားပါ။ အမြဲဆေးသောက္ပါ။ ဆီးခိူခိန္ပါ။ ကေ်ာက္ကပ္ပ်က္ဆီးရင် သြေးက အေပါ်မတက္နိုင်ရင္လည်း မူးတတ္တယ် ။သြေးပေါင္က်လည်း မူးတတ္တယ်။ ကေ်ာက္ကပ္ကို အထူးဂရုစိုက်ပေးကြပါ …။

(9) သရက်ရြက္မေကာင်းရင် ခေါင်းတျခမ်းကိုက္တတ္တယ် လည္ပင်းဇက်ကေ်ာတက္လြယ်။ ဝမ်းခ်ူပ် ဝမ်းလွေ်ာ ၂ မိုးလုံးျဖစ္တတ္တယ်။အစာခေ်ဖ်က္မှုကောင်းအောင် လုပ္နိုင္ပီးဝမ်းမွန်ရင် ခေါင်းကိုက် ပေ်ာက္လြယ္တယ်။

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

ခေါင်းကိုက္တိုင်း အကိုက္ခဲပေ်ာက်ဆေးသိပ် မေသာက္ပါနဲ့။အကိုက္ခဲပေ်ာက်ဆေးကအေသာက္မ်ားရင်ကေ်ာက္ကပ္နဲ့အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းထိပီး သြေးယို တတ္ပါတယ် …။ဝမ်းသြား သြေးပါရင် သတိထားပါ ..

သြေးရောင္နီတာက လိပ်ခေါင်းကြောင့် ျဖစ္နိုင်သလို သြေးရောင် မဲညစ်ညစ္ဆို အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရဲ့နံရံပါး (သို့) ပေါက္ပီး ျဖစ္တတ္တယ်။ကိုယ်ဝမ်းသြားပီးတိုင်း ကိုယ့်ဝမ်းပုံ စံအမြဲကြည့္ပါ။ ရွောကနဲ အျေဖာင့္လိုက်သြားပီး ဖင္မကပ်ရင် အေကာင်းဆုံးပါ။

ျပတ်တောင်းျပတ်တောင်း ဆိတ္ခ်ီးတုံးပုံဆို ဝမ်းသြားမစင္ဘူး။တခါလေ မနက်ေရေနြးသောက္လို့မနက္ပိုင်း ဝေါကနဲ ပန်းတာမိူးက အပူတြေထုတ္ပစ္တာ ကြောက္စရာမလို။ ကောင်းတယ်။ တရက် လုံး ပန်းရင်တော့ဝမ်းလွေ်ာပီ။

အေကာင်းဆုံးက နေ့တိုင်း ဝမ်းမွန်အောင္လုပ္ပါ။ စကားပုံရွိတဲ့အတိုင်း “ဝမ်းတလုံးကောင်းခေါင်းမခဲ” ဆိုသလိုပါပဲ …။

(10) အူမကြီးမေကာင်းရင် ပါးစပ္ခါးပီး တခိန္လုံး ရေငတ်ေရေသာက္ခ်င် ရေငတ္တတ္တယ်။

နွာခေါင်းပိတ္တတ် နွာရည်ယိုတတ္တယ် သြားပိုးမစားဘဲ သြားကိုက် သြားနာျဖစ္တတ္တယ်။လည္ပင်းရောင် ဖေါင်းတတ္တယ်။ တော်ရုံနဲနဲ လေးတာတောင် အေလးမ မ နိုင္ပါဘူး ..။ဝမ်းခ်ူပ်ရင္လည်းသြား ကိုက္တတ္တယ်

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အပူမ်ားတဲ့သေဘာ..ဝမ်းခ်ူပ်ရင် ခါးလည်း တခါလေ နာတတ္တယ်။ အူမကြီးက ဝမ်းနဲ့ဆိုင္တယ်။ခုကမ္ဘာမွာ အူမကြီးကင္ဆာက နံပါတ် ၂ စြဲနေတယ်။ လူတြေက အစားတြေ စုံအောင္စားပီး ဝမ်းအျဖစ်

အညစ်အေကြး မထုတ္ပစ္လို့ နဲနဲစီ အူနံရံမွာ ကပ္ပီး ကြာတော့ အညစ်ကြေးကေန ကင္ဆာျဖစ်သြားပါတယ် …။စာအိမ္ကေန အူနံရံပါးပီးအနာျဖစ် ပီးသြေးယိုလည်း ကြာရင် ကင္ဆာ ျဖစ္တတ္တယ်။

အစာအိမ္နဲ့အူလမ်းကြောင်းက ဆက်နေတယ်။ အစာလည်း မခံပါနဲ့။ ဗိုက္ဆာရင္စားပါ …။အပိန္က်င့္ပီး အစာမစားတာလည်း မလုပ္ပါနဲ့..အစာအိမ်အခ်ဉ်ဖေါက္ပီး လည်ြပြန်ပေါ် ျပန္တက္တာလည်း အပူအစပ်ရွောင္ပါ။

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

အမေနဲ့အဖေ အသက် ၄၅ ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါတွေဂရုစိုက်ပေးပါ

နဲနဲခ်င်းနဲ့ အကြိမ်ရေတြက် မ်ားမ်ားစားပါ။ တခါထဲ အမ်ားကြီးမစားပါနဲ့ တခို့က်လည်း ဘယ်လောက္စားစား မဝကြဘူး။ ပိန္ပိန္ဘဲ။အဲမိုးက က်န်းမာရင်တော့ ျပသာနာမရွိပါ။ သို့သ္ဘောယ်လောက် စားစား (or) မစားနိုင္ဘဲ ပိန္ပိန္လာပီ

လက္ဆစ်တြေ ငေါထြက္လာရင် ဂေါက်ရောဂါနဲ့ အစာအိမ္က စုပ်ယူအား မေကာင်းတော့ဘူး ဗီတာမင် မယူနိုင်တော့ဘူး။အဲဒါမိုးဆို ဆရာဝန်သေခ်ာျပပါ။ ဂေါက် ရောဂါ ရွိရင် beer နဲ့မတည့္ပါဘူး …။

ရေခိုးရင္မေခ်္တာတ္တဲ့ ဘိနပ္စီးပီး ခိုးပါ။ ေျခေထာက်ကေ်ာက်ျပား တိုက်ရိုက္ထိ အေးရင္လည်းအေကြာခ်ဉ် ကိုက္တတ္တယ်။ခေ်္လာဲက်လြယ္တယ်။ အသက်ကြီးရင် အရိုးအဆစ်တြေက အားနည်းညေနပီ။ အရိုးအားဆေးစားပါ ခေ်္လာဲ မက်ပါစေနဲ့နော် …။

crd-original writer